Emotional Alchemy Process (EAP)

🔱 Inhalt des Kurses:

• Die 8 Schritte des Emotional Alchemy Process (EAP)

• Wie du dich aus dem Kreislauf von emotionalen

  Automatismen befreist

• Wie du dich von Gedankenspiralen und der "ich"-Identifikation löst

• Welche Ermächtigung hinter jeder Art von Emotion auf dich wartet

• Geführte Übungen und inspirierender, lebendiger Austausch in der Gruppe

Entdecke einen tiefgreifenden Weg der emotionalen Transformation, der in der zeitlosen Weisheit des Kashmir Shaivismus wurzelt. Der EAP ist keine neue Selbsthilfemethode, sondern ein bewährter Prozess der tantrischen Psychologie. Er vereint die Kraft des verkörperten Fühlens mit klarer Einsicht in limitierende Muster und ermöglicht so, emotionale Energie in freie Lebenskraft zu verwandeln. Ich freue mich, diesen unschätzbar wertvollen Prozess nun in deutscher Sprache weiterzugeben, wie ich ihn von meinem shaivistischen Lehrer erhalten habe.

Die verkrampfte Lebensenergie in den Emotionen befreien

Wie der EAP wirkt

Der Prozess beginnt mit einer achtsamen Wahrnehmung der aufsteigenden Emotion. Der entscheidende Wendepunkt ist die volle Übernahme der Verantwortung für das eigene Fühlen und Denken – ein befreiender Akt, der dich aus (bewussten oder unbewussten) Opferrollen führt. Anschliessend löst du dich von der gedanklichen "Geschichte" hinter der Emotion, sowie von der unbewussten Rolle, die du in ihr eingenommen hast. Diese mentale Loslösung ermöglicht nun, dich ganz auf die reine Empfindungsqualität der Emotion einzulassen. Dabei näherst du dich dem wahren Kern des Gefühls. Was vorher noch eine einschränkende Emotion war, offenbart sich jetzt als ermächtigende Kraft, die du in dein Sein integrieren und als wohltuende Präsenz in die Welt tragen kannst.

1. Wahrnehmen: Bemerke die aufkommende emotionale Energie bewusst in dir.

2. Verantwortung übernehmen: Akzeptiere sie als deine eigene – ohne Schuldzuweisung an andere oder Umstände.

3. Geschichte erkennen: Sieh die innere Erzählung, die mit der Emotion verbunden ist, und erkenne, dass sie aus einem begrenzten Selbstbild stammt.

4. Selbstbild erkennen: Erkenne, mit welcher Figur oder Rolle du dich in dieser Geschichte identifizierst – sie hält dein Leid aufrecht.

5. Gefühl direkt spüren: Lass die Geschichte los und spüre nur die körperlich-energetische Qualität der Emotion (heiss/kalt, leicht/schwer usw.).

6. Energie ausdehnen: Öffne dich dieser Energie, ohne Widerstand, und lass sie sich frei ausdehnen.

7. In Tugend verwandeln: Entdecke die positive Kraft, die in der Emotion steckt (z. B. Angst → Präsenz, Wut → Klarheit).

8. Integrieren und teilen: Lass diese neue Qualität in deinem ganzen Sein wirken und bringe sie in deine Beziehungen und dein Handeln ein.

Die 8 Schritte
des EAP

Nächste Kurse

April-Kurs 2026

Wann?
Mi. 8. / 15. / 22. / 29. April // 19.00 - 21.00 Uhr
Earliest Bird Preis (bis 21. Mär.): 149€ / Fr.
Early Bird (bis 10. Apr.): 199€
Normalpreis: 249€

✅ Inkl. exklusiver Telegram-Gruppe
✅ Handouts
✅ Aufzeichnung? Ja

Das sagen die Teilnehmenden

Hier findest du Rückmeldungen und Erfahrungen der Teilnehmenden aus den bisherigen EAP-Kursen.

Coaching mit dem EAP

Falls du gerne in einer Einzelsitzung persönlich von Ugi durch den EAP geführt werden möchtest, so kannst du eine normale Einzelsitzung buchen und im Vermerk EAP eingeben.

Ausschnitte aus dem Kurs